http://psicholog.webtalk.ru/ идем к психологу ru-ru Tue, 24 Oct 2023 09:14:34 +0300 MyBB/mybb.ru http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 <p>Профессиональные услуги клининга: уборка после ремонта, генеральная, поддерживающая, химчистка мягкой мебели, удаление жировых отложений на кухне парогенератором, мытье окон + альпинист и многое другое. Мы также предлагаем ЭКО-чистку детских игрушек, колясок, комнат и различных предметов.&#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: t.me/wwcleaning Москва и Московская область Услуги клининга офиса, квартиры: грязь, пыль, разводы, зеркала, плитка, цемент, краска, светильники, люстры, свч, холодильник, духовка, плита, варочная панель, вытяжка, розетки, выключатели, керамика, смесители, скотч, мусор, шкафы, сантехника, плинтуса, фартук, столешница, стирка, глажка, пятна, загрязнения, диван, кровать &#9989;Уборка квартиры после ремонта &#9989;Уборка после ремонта цена&#160; &#9989;Уборка после ремонта москва&#160; &#9989;Уборка квартиры после ремонта цена&#160; &#9989;Уборка помещений после ремонта&#160; &#9989;Услуги клининга цены&#160; &#9989;Клининг компания услуги&#160; &#9989;Услуги клининга офиса&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели москва&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели +на дому&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели +и ковров&#160; &#9989;Мытье окон +в москве&#160; &#9989;Мытье окон без разводов&#160; &#9989;Клининг компания услуги&#160; &#9989;ЭКО чистка детских кресел&#160; &#9989;Экологическая очистка детских комнат&#160; &#9989;Услуги клининга квартир&#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: <a href="https://t.me/wwcleaning" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/wwcleaning</a>&#160; &#160;Вотсап: <a href="https://wa.me/79152041047" rel="nofollow" target="_blank">https://wa.me/79152041047</a>&#160; Перейти: <a href="https://u.to/mlkKIA" rel="nofollow" target="_blank">https://u.to/mlkKIA</a></p> mybb@mybb.ru (rszmedyngo) Tue, 24 Oct 2023 09:14:34 +0300 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 <p>ЧЕСТОЛЮБИЕ<br />Козьма Прутков<br />Дайте силу мне Самсона;<br />Дайте мне Сократов ум;<br />Дайте легкие Клеона,<br />Оглашавшие форум;<br />Цицерона красноречье,<br />Ювеналовскую злость,<br />И Эзопово увечье,<br />И магическую трость!<br />Дайте бочку Диогена;<br />Ганнибалов острый меч,<br />Что за славу Карфагена<br />Столько вый отсек от плеч!<br />Дайте мне ступню Психеи,<br />Сапфы женственный стишок,<br />И Аспазьины затеи,<br />И Венерин поясок!<br />Дайте череп мне Сенеки;<br />Дайте мне Вергильев стих,-<br />Затряслись бы человеки<br />От глаголов уст моих!<br />Я бы, с мужествов Ликурга,<br />Озираяся кругом,<br />Стогны все Санктпетербурга<br />Потрясал своим стихом!<br />Для значения инова<br />Я исхитил бы из тьмы<br />Имя славное Пруткова,<br />Имя громкое Козьмы!</p> mybb@mybb.ru (lldmila) Tue, 22 Sep 2009 22:51:41 +0400 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=10#p10 <p>Дорогие мамы и папы!</p> <p>Если вы хотите получить консультацию психолога в форуме, Вам следует открыть свою тему, в которой Вы опишите свою проблему.<br /> Общаться в Вашей&#160; теме могут ТОЛЬКО автор темы и консультант. </p> <p>СПАСИБО за понимание и внимание.<br />С уважением, Людмила Овсяник</p> mybb@mybb.ru (lldmila) Sun, 13 Sep 2009 14:05:59 +0400 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=10#p10 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=9#p9 <p>ВЫБИРАЕМ СВОЙ ВАРИАНТ.</p> mybb@mybb.ru (lldmila) Tue, 08 Sep 2009 16:35:54 +0400 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=9#p9 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=7#p7 <p>ОНИ НЕ СОВМЕСТИМЫ С СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНЬЮ <br />( из статьи М. Климовой в журнале «Силуэт»); </p> <p>1. Мужчина, поднявший руку на любимую хоть бы раз, будет делать это и в дальнейшем. Если парень слишком ревнует, применяет силу, когда ты хочешь уклониться от объятий, заявляет на тебя абсолютные права - лучше держаться от него по - дальше. Тебя так же должно насторожить, если твой парень часто находится в состоянии раздражения, гнева, ярости, даже если эти вспышки ярости направлены пока что не на тебя. Услышав фразу: &quot;Женщина - низшая форма жизни&quot;, развернись и уйди. </p> <p>2. Стоит насторожиться, если твой неординарный и талантливый друг относится к тебе снисходительно, словно ты породистая собачка и только. Если тебя представляют друзьям несколько иронически, например: &quot;Просто Маша - простая и незамысловатая&quot; – вряд ли стоит умиляться юмору своего героя. Возможно, твой парень и величина в этом мире, но скорее всего, он просто - мыльный пузырь. Как бы там не было, он будет использовать тебя в качестве прислуги и почитателя своего таланта на всю катушку. Подумай, имеет ли смысл заводить с таким семью? </p> <p>3. Если ты встретила привлекательного, молодого, физически полноценного парня, который считает, что работать, скажем, грузчиком – зазорно и лучше подождать, когда подвернется что - то приличное, вряд ли он сможет обеспечить семью. Это серьезный повод насторожиться. Хочется ли тебе провести несколько лет в компании вечно безработного и язвительно философствующего субъекта? </p> <p>4.Он в гипсе после очередного перелома…Или у него снова нехватка адреналина и он решил подразнить тигра в клетке,.. А, может, он со своими товарищами обсуждает проект полета на квадрацикле через мост… Тебе нравятся рисковые парни? А кому они не нравятся!? Особенно, если боевик с их участием – это не твоя собственная жизнь. Ему нужна публика, друзья по общему рискованному делу. Встретив такого, подумай, на сколько «оно тебе надо». </p> <p>5.Вы только познакомились, а он уже требует секса здесь и сейчас, мотивируя это: <br />- своей неземной страстью; <br />- своим трагическим в данный момент положением; <br />- общим трагическим положением в стране и в мире; <br />- своим темпераментом; <br />- общим состоянием нравов и т.д. и т.п. <br />Смелей посылайте его… Если он и станет твоим мужем, то - не на долго.</p> mybb@mybb.ru (lldmila) Tue, 01 Sep 2009 14:11:18 +0400 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=7#p7 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=6#p6 <p>Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге <br />Постарайтесь вспомнить все события, случившиеся с Вами в течение последнего года, и подсчитайте общее число «заработанных» вами очков. <br />баллы <br />100 Смерть супруга (супруги). <br />73 Развод. <br />65 Разъезд супругов (без оформления развода), разрыв с партнером. <br />63 Тюремное заключение. <br />63 Смерть близкого члена семьи» <br />53 Травма или болезнь. <br />50 Женитьба, свадьба. <br />47 Увольнение с работы. <br />45 Примирение супругов. <br />45 Уход на пенсию. <br />44 Изменение в состоянии здоровья членов семьи. <br />40 Беременность партнерши. <br />39 Сексуальные проблемы. <br />39 Появление нового члена семьи, рождение ребенка. <br />39 Реорганизация на работе. <br />38 Изменение финансового положения. <br />37 Смерть близкого друга. <br />36 Изменение профессиональной ориентации, смена места работы. <br />35 Усиление конфликтности отношений с супругом. <br />31 Ссуда или заем на крупную покупку (например, дома). <br />30 Окончание срока выплаты ссуды или займа, растущие долги. <br />29 Изменение должности, повышение служебной ответственности. <br />29 Сын или дочь покидают дом. <br />29 Проблемы с родственниками мужа (жены). <br />28 Выдающееся личное достижение, успех. <br />26 Супруг бросает работу (или приступает к работе). <br />26 Начало или окончание обучения в учебном заведении. <br />25 Изменение условий жизни. <br />24 Отказ от каких-то индивидуальных привычек, изменение стереотипов поведения. <br />23 Проблемы с начальством, конфликты. <br />20 Изменение условий или часов работы. <br />20 Перемена места жительства. <br />20 Смена места обучения. <br />19 Изменение привычек, связанных с проведением досуга или отпуска. <br />19 Изменение привычек, связанных с вероисповеданием. <br />18 Изменение социальной активности. <br />17 Ссуда или заем для покупки менее крупных вещей (машины, телевизора). <br />16 Изменение индивидуальных привычек, связанных со сном, нарушение сна. <br />15 Изменение числа живущих вместе членов семьи, изменение характера и частоты встреч с другими членами семьи. <br />15 Изменение привычек, связанных с питанием (количество потребляемой пищи, диета, отсутствие аппетита и т. п.). <br />13 Отпуск. <br />12 Рождество, встреча Нового года, день рождения. <br />11 Незначительное нарушение правопорядка (штраф за нарушение правил уличного движения). </p> <p>ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ </p> <p>Доктора Холмс и Раге (США) изучали зависимость заболеваний (в том числе инфекционных болезней и травм) от различных стрессогенных жизненных событий у более чем пяти тысяч пациентов. Они пришли к выводу, что психическим и физическим болезням обычно предшествуют определенные серьезные изменения в жизни человека. На основании своего исследования они составили шкалу, в которой каждому важному жизненному событию соответствует определенное число баллов в зависимости от степени его стрессогенности. </p> <p>В соответствии с проведенными исследованиями было установлено, что 150 баллов означают 50% вероятности возникновения какого-то заболевания, а при 300 баллах она увеличивается до 90%. </p> <p>Внимательно прочтите весь перечень, чтобы иметь общее представление о том, какие ситуации, события и жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, в нем представлены. <br />Затем повторно прочтите каждый пункт, обращая внимание на количество баллов, которым оценивается каждая ситуация. <br />Далее попробуйте вывести из тех событий и ситуаций, которые за последние два года происходили в вашей жизни, среднее арифметическое. Если какая-либо ситуация возникала у вас чаще одного раза, то полученный результат следует умножить на данное количество раз. </p> <p>Итоговая сумма определяет одновременно и степень вашей сопротивляемости стрессу. Большое количество баллов — это сигнал тревоги, предупреждающий вас об опасности. Следовательно, вам необходимо срочно что-либо предпринять, чтобы ликвидировать стресс. Подсчитанная сумма имеет еще одно важное значение — она выражает (в цифрах) вашу степень стрессовой нагрузки. </p> <p>Сравнительная таблица стрессовых характеристик: <br />Общая сумма баллов Степень сопротивляемости стрессу <br />150-199 Высокая <br />200-299 Пороговая <br />300 и более Низкая (ранимость) </p> <p>Если, к примеру, сумма баллов - свыше 300, это означает реальную опасность, т. е. вам грозит психосоматическое заболевание, поскольку вы близки к фазе нервного истощения. </p> <p>Подсчет суммы баллов даст вам возможность воссоздать картину своего стресса. И тогда вы поймете, что не отдельные, вроде бы незначительные события в вашей жизни явились причиной возникновения стрессовой ситуации, а их комплексное воздействие.</p> <p>_________________</p> mybb@mybb.ru (lldmila) Tue, 01 Sep 2009 14:09:36 +0400 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=6#p6 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=4#p4 <p>1. ПОВЕДЕНИЕ В ИГРЕ : <br />Ребенок хочет лишь искать, но не прятаться. <br />ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ: <br />Хочет контролировать ситуацию.<br />ОБЪЯСНЕНИЕ:<br />Стремление управлять ситуацией, быть главным.</p> <p>2. ПОВЕДЕНИЕ В ИГРЕ : <br />Не может долго оставаться в укрытии. <br />ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ: <br />Тревожен, не переносит одиночества. <br />ОБЪЯСНЕНИЕ:<br />Боится, что его не найдут, страх остаться одному.</p> <p>3. ПОВЕДЕНИЕ В ИГРЕ : <br />Не хочет, что бы его находили. <br />ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ: <br />Проблемы коммуникаций, избегает близости. <br />ОБЪЯСНЕНИЕ:<br />Злится, не хочет, что бы кто то был рядом.</p> <p>4. ПОВЕДЕНИЕ В ИГРЕ : <br />Хочет все время играть в прядки. <br />ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ: <br />Не может принять себя в качестве субъекта привязанности.<br />ОБЪЯСНЕНИЕ:<br />Трудно поверить в то, что, действительно, кому-то нужен.</p> mybb@mybb.ru (lldmila) Tue, 01 Sep 2009 14:07:24 +0400 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=4#p4 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=3#p3 <p>Слушайте музыку! Этому совету сотни, если не тысячи лет. <br />Колыбельной песней успокаивают младенца, <br />2-3 летние дети с удовольствием отбивают знакомый ритм, <br />у подростков - свои любимые композиции, <br />у каждого взрослого - индивидуальные музыкальные вкусы и предпочтения. <br />Музыка используется в операционных и в кабинетах зубных врачей , под музыку можно релаксировать и сосредоточиваться. <br />И музыкой можно лечить. <br />Улучшает работу сердца <br />Бетховен «5-я симфония»<br />Уменьшает головную боль <br />Л.Бетховен «Фиделио» <br />В.Моцарт «Дон Жуан»<br />Ф.Лист «Венгерская рапсодия №1»<br />А.Хачатарян «сюита «Маскарад»»<br />Снимает раздражительность <br />Бетховен «Лунная соната», <br />Бетховен «6-я симфония, 2-я часть»<br />И.Брамс «Колыбельная»<br />Ф.Шуберт «Аве Мария» <br />К.Дебюсси «Лунный свет»<br />Ф.Шопен «Ноктюрн соль минор»<br />И.С.Бах «Кантата №2»<br />С.Прокофьев «Соната ре»<br />Л.Франк «Симфония ре минор»<br />Снижает агрессивность, злость <br />Бах «Итальянский концерт»<br />Снижает кровяное давление <br />П.И.Чайковский «Лебединое озеро»<br />Ф. Шопен «Ноктюрн ре минор»<br />Улучшает психологическое состояние <br />Р.Вагнер «Песня утренних звезд» из оперы «Тайгензер»<br />В.Беллини «увертюра к опере «Норма»»<br />К.Дебюсси «Море», «Лунный свет»<br />И.Брамс «Колыбельная»<br />Выводит из депрессии <br />Л. Бетховен «симфоническая увертюра «Эгмонт»»<br />Ж.Бизе «сюита из оперы «Кармен»»<br />К.Дебюсси «Иверия»<br />Й.Гайдн «Сотворение мира»<br />И.С.Бах «Прелюдия и фуга ми минор»<br />Л. Бетховен «симфоническая увертюра «Эгмонт»»<br />Ф.Лист «Венгерская рапсодия №1»<br />Снижает усталость <br />И.С.Бах «Кофейная контата»<br />Б.Бритен «Питер Граймс»<br />Г.Гендель «Музыка на воде»<br />Снижает тревожность <br />Ф.Шопен «Мазурка и прелюдии»<br />И.Штраус «Вальсы<br />Ф.Шуберт «Веселые песни»<br />Дж.Верди «мелодичные арии из опер» <br />М.Рубинштейн «Мелодия»<br />И.С.Бах «Концерт ре минор для скрипки»<br />И.С.Бах «Кантата № 21»<br />Б.Барток «Соната для фортепьяно»<br />Б.Барток «Квартет № 5»<br />Брукнер «Месса ми минор»</p> mybb@mybb.ru (lldmila) Tue, 01 Sep 2009 14:06:03 +0400 http://psicholog.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=3#p3