Слушайте музыку! Этому совету сотни, если не тысячи лет.
Колыбельной песней успокаивают младенца,
2-3 летние дети с удовольствием отбивают знакомый ритм,
у подростков - свои любимые композиции,
у каждого взрослого - индивидуальные музыкальные вкусы и предпочтения.
Музыка используется в операционных и в кабинетах зубных врачей , под музыку можно релаксировать и сосредоточиваться.
И музыкой можно лечить.
Улучшает работу сердца
Бетховен «5-я симфония»
Уменьшает головную боль
Л.Бетховен «Фиделио»
В.Моцарт «Дон Жуан»
Ф.Лист «Венгерская рапсодия №1»
А.Хачатарян «сюита «Маскарад»»
Снимает раздражительность
Бетховен «Лунная соната»,
Бетховен «6-я симфония, 2-я часть»
И.Брамс «Колыбельная»
Ф.Шуберт «Аве Мария»
К.Дебюсси «Лунный свет»
Ф.Шопен «Ноктюрн соль минор»
И.С.Бах «Кантата №2»
С.Прокофьев «Соната ре»
Л.Франк «Симфония ре минор»
Снижает агрессивность, злость
Бах «Итальянский концерт»
Снижает кровяное давление
П.И.Чайковский «Лебединое озеро»
Ф. Шопен «Ноктюрн ре минор»
Улучшает психологическое состояние
Р.Вагнер «Песня утренних звезд» из оперы «Тайгензер»
В.Беллини «увертюра к опере «Норма»»
К.Дебюсси «Море», «Лунный свет»
И.Брамс «Колыбельная»
Выводит из депрессии
Л. Бетховен «симфоническая увертюра «Эгмонт»»
Ж.Бизе «сюита из оперы «Кармен»»
К.Дебюсси «Иверия»
Й.Гайдн «Сотворение мира»
И.С.Бах «Прелюдия и фуга ми минор»
Л. Бетховен «симфоническая увертюра «Эгмонт»»
Ф.Лист «Венгерская рапсодия №1»
Снижает усталость
И.С.Бах «Кофейная контата»
Б.Бритен «Питер Граймс»
Г.Гендель «Музыка на воде»
Снижает тревожность
Ф.Шопен «Мазурка и прелюдии»
И.Штраус «Вальсы
Ф.Шуберт «Веселые песни»
Дж.Верди «мелодичные арии из опер»
М.Рубинштейн «Мелодия»
И.С.Бах «Концерт ре минор для скрипки»
И.С.Бах «Кантата № 21»
Б.Барток «Соната для фортепьяно»
Б.Барток «Квартет № 5»
Брукнер «Месса ми минор»